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Cours de yoga et massages de plage ? C'est tellement 2019. Depuis la pandémie, les hôtels et les centres de villégiature du monde entier ont adopté des services tels que des tests sanguins complets, des perfusions IV et des scans 3D.

Par Nora Walsh

Les voyageurs affluent depuis longtemps vers les destinations de villégiature pour des retraites de yoga, des massages des tissus profonds et des camps d'entraînement de remise en forme. Mais lorsque la pandémie a frappé, le bien-être a pris une nouvelle urgence et les gens ont commencé à se concentrer sur leur santé de nouvelles façons – beaucoup recherchant des soins préventifs de haute technologie.

Ce changement de priorités a suralimenté la demande. Selon un rapport de juin 2022 de Grand View Research, une entreprise qui étudie les tendances commerciales, le marché mondial du tourisme de bien-être devrait dépasser 1 billion de dollars d'ici 2030, avec une croissance annuelle de près de 10 % au cours des huit prochaines années.

En réponse, les hôtels et les centres de villégiature échangent l'approche de yoga et de massage à l'ancienne contre des traitements de bien-être avancés qui prétendent favoriser la longévité, mélangeant souvent des tests de diagnostic occidentaux avec des thérapies orientales.

"La majorité de nos clients sont soudainement beaucoup plus intéressés par le bien-être", a déclaré Anna Bjurstam, responsable du bien-être chez Six Senses sur l'île espagnole d'Ibiza. "Ceux qui mangeaient déjà, faisaient de l'exercice et dormaient bien étudient maintenant leurs hormones, leurs peptides, leurs exosomes et leurs cellules souches, nous avons donc dû intensifier les choses."

Le Dr William Kapp, chirurgien orthopédique certifié et partenaire fondateur de la société de santé préventive et de longévité Fountain Life, voit également le changement. "Les consommateurs recherchent des alternatives à ce que la médecine fournit traditionnellement", a-t-il déclaré. Il note qu'il a été démontré que des traitements comme la thérapie par la lumière rouge et la cryothérapie pour réduire l'inflammation diminuent le stress sur le reste des systèmes du corps, mais dit qu'il n'y a pas encore suffisamment d'études à long terme en double aveugle pour prouver l'efficacité d'une autre alternative. les traitements sont pour la longévité. "Beaucoup de ces thérapies vous feront vous sentir mieux, mais je n'espère pas qu'elles fassent autre chose", a déclaré le Dr Kapp. "Il n'y a pas encore de solution miracle."

Voici ce que six destinations à travers le monde font pour répondre à ces nouveaux voyageurs de bien-être. (N'oubliez pas de consulter vos propres professionnels de la santé avant de commencer tout programme de traitement.)

Tammy Pahel, vice-présidente du spa et du bien-être au Carillon Miami Wellness Resort à Miami Beach, a été témoin de l'évolution de la demande. "Lorsque nous avons rouvert l'hôtel en novembre 2020, les gens appelaient avec des problèmes spécifiques comme l'anxiété, l'insomnie et la tension musculaire et demandaient ce que nous proposions qui pourrait aider", a-t-elle déclaré. "Ils ne voulaient pas simplement prendre une pilule."

Pendant la pandémie, le Carillon a investi plus d'un million de dollars dans des équipements de pointe pour son spa de 70 000 pieds carrés, créant sept circuits de bien-être visant à résoudre des problèmes comme le stress, l'insomnie et les maux de dos. L'équipement, appelé touchless tech car il ne nécessite pas de spa thérapeute, peut également être réservé à la carte. Les traitements populaires comprennent un bain flottant au sel et une thérapie apaisante à la lumière rouge, ainsi que des lits qui utilisent des sons et des ondes électromagnétiques, censés mettre le corps dans un état de repos profond.

Le complexe offre également l'accès à une équipe d'experts en bien-être, y compris ceux qui connaissent les pratiques chinoises comme l'acupuncture (à la fois traditionnelle et au laser au lieu d'aiguilles) et la médecine fonctionnelle, qui examine l'ensemble de la santé d'une personne pour évaluer les causes profondes de la maladie. Et l'année dernière, il a introduit la Biostation, où les résultats d'un test sanguin complet des niveaux d'hormones et de minéraux sont utilisés pour concevoir des plans de traitement personnalisés qui intègrent des modifications du régime alimentaire et du mode de vie, la gestion du stress, des injections de nutriments, des thérapies utilisant des hormones végétales et plus. Un médecin dirige le programme et des médecins agréés, des adjoints au médecin et des infirmières praticiennes administrent les traitements.

Les chambres sont également équipées de matelas Bryte, qui utilisent l'intelligence artificielle pour analyser les préférences de sommeil comme la fermeté et la température. Ces paramètres sont enregistrés pour de futurs séjours dans n'importe quel endroit utilisant des matelas Bryte. (Les chambres commencent à 699 $; les services technologiques sans contact peuvent être réservés individuellement, à partir de 99 $ pour 25 minutes. Le test sanguin coûte 499 $ ou 299 $ avec des régimes d'assurance maladie qualifiés.)

À New York, le Aman, récemment ouvert, a fait ses débuts avec un spa de 25 000 pieds carrés sur trois niveaux qui propose des programmes de trois jours à 12 semaines. Une équipe de médecins, de praticiens de la médecine chinoise et de physiothérapeutes personnalise les traitements et l'alimentation à l'aide d'outils de haute technologie qui mesurent la graisse corporelle, la cognition, les minéraux et les métaux toxiques, les niveaux de glucose et la fonctionnalité des systèmes cardiovasculaire, respiratoire, nerveux et musculo-squelettique. Le médecin du personnel peut également demander des dossiers médicaux antérieurs ou ordonner des tests supplémentaires.

Depuis son ouverture, le spa - qui est ouvert aux clients et aux membres de l'hôtel uniquement et propose un sauna infrarouge, des bassins profonds chauds et froids et une chambre de cryothérapie - a connu une augmentation du nombre de visiteurs utilisant ses services de purification et de désintoxication. "Nous avons constaté que les clients visitent l'hôtel pour trouver un moment de calme dans le chaos et améliorer leur bien-être général au lieu de visiter New York pour faire du tourisme et explorer", a déclaré Sanali McFadden, directrice du spa et du bien-être chez Aman New. York. (Les chambres commencent à 3 200 $; le programme d'immersion de trois jours commence à 15 600 $, y compris l'hébergement, la nourriture et les boissons non alcoolisées.)

Six Senses Ibiza, qui a ouvert ses portes en Espagne à l'été 2021, s'associe à la clinique de longévité RoseBar pour proposer des programmes comprenant des dépistages complets de bien-être et l'option d'un, trois ou sept jours de services comme l'oxygénothérapie hyperbare (respiration d'oxygène pur dans une capsule pressurisée, censée aider à accélérer le processus de guérison) ; cryothérapie; et des tests qui analysent l'ADN pour montrer à quelle vitesse les cellules vieillissent. Ce sera le premier emplacement de RoseBar.

Les forfaits comprennent des consultations avec des experts médicaux internes, des perfusions intraveineuses, une oxygénothérapie et des massages. De plus, la marque déploiera cette année un nouveau programme qui évalue le chronotype d'une personne, ou cycle de sommeil naturel.

Sara Nielsen, mère de deux enfants de Londres, a visité Six Senses Ibiza l'été dernier avec son mari. L'expérience l'a incitée à changer son style de vie après son retour à la maison. "Je médite tous les jours maintenant devant un appareil de thérapie par la lumière rouge, j'ai acheté un bassin profond froid pour le jardin et je fais maintenant des exercices lents et doux au lieu de cours HIIT pour calmer mon système nerveux", a-t-elle déclaré, faisant référence à la haute- entraînement par intervalles d'intensité. "J'ai réalisé que je n'avais pas à faire de grands changements radicaux dans ma vie. Je peux constamment empiler de petites habitudes pour subvenir à mes besoins et créer un meilleur équilibre." (Les chambres commencent à 827 $, petit déjeuner compris.)

En Uruguay, Alive Resort s'inspire des retraites thermales européennes établies comme Sha Wellness Clinic, Priedlhof et le Bürgenstock Waldhotel. Dans le cadre des soins d'Alive, des professionnels de la santé, notamment des médecins généralistes, des nutritionnistes et des thérapeutes, sont associés à des technologies telles que des scanners 3D et des lits à gravité zéro, qui ajustent la position pour soulager la pression sur le corps.

Les plans personnalisés se concentrent sur l'introduction de nouvelles habitudes en matière d'alimentation, de remise en forme et de gestion du stress, et la majorité des voyageurs viennent de toute l'Amérique latine pour arrêter de fumer, perdre du poids et se désintoxiquer. La plupart des clients restent une semaine, tandis que d'autres restent des mois, a indiqué le complexe, et environ la moitié des clients réservent leur prochaine visite avant de partir.

"Notre programme de perte de poids est un énorme succès", a déclaré Patricia Fernandes, propriétaire d'Alive. Elle a dit que sa mère était décédée d'un cancer pour lequel l'obésité est un facteur de risque, un événement qui l'a inspirée à ouvrir la station. "Au restaurant, chaque client mange quelque chose de différent car chaque personne a des objectifs, des exigences et des états de santé différents", a déclaré Mme Fernandes.

Les clients peuvent également participer à des ateliers avec un nutritionniste, où ils apprennent à lire les étiquettes des aliments et à faire des choix alimentaires sains, et prendre part à des cours de cuisine et à des consultations avec un thérapeute et un coach de vie. Avant le départ, ils reçoivent des régimes personnalisés et des plans de remise en forme à poursuivre à la maison, ainsi que des rendez-vous vidéo de suivi avec un nutritionniste pour adapter ces plans au fil du temps.

"Cela change la vie de nos clients lorsque leurs niveaux de glycémie, de cholestérol et de tension artérielle reviennent à des niveaux normaux", a déclaré Mme Fernandes. (Les chambres commencent à 449 $ en occupation simple avec un séjour minimum de trois nuits.)

En décembre, lorsque Mary Lamb, qui partage son temps entre New York et Singapour, a visité Joali Being, un nouveau centre de bien-être aux Maldives, elle espérait repartir avec un objectif. "Chaque fois que je vais à une retraite de bien-être, je fais un peu d'auto-réflexion et j'ai un plat à emporter sur lequel je travaille à la maison", a-t-elle déclaré.

Le concept de bien-être chez Joali Being repose sur quatre piliers : l'esprit, la peau, le microbiome et l'énergie. Cela informe tout - de la conception de la propriété, sur une île luxuriante, aux offres culinaires et aux traitements prodigués par un panel de médecins, de médecins ayurvédiques, de spécialistes de la médecine chinoise et d'un herboriste, entre autres. Dans le cadre de l'approche de la station, les clients reçoivent cinq consultations : avant l'arrivée, trois fois pendant leur séjour et après le voyage pour assurer l'intégration des nouvelles habitudes. "Nous constatons que nos clients veulent aller au-delà de la simple détente", a déclaré Magdy Abdelaty, directeur du bien-être chez Joali. "Ils veulent une compréhension plus profonde d'eux-mêmes et de ce dont ils ont besoin physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement."

Pendant son séjour, Mme Lamb a reçu une évaluation avec un appareil Qest 4, qui prétend utiliser des courants électriques pour tester la santé des organes et d'autres parties du corps, fournissant des données qui aident à adapter les traitements à chaque invité. "Les résultats ont indiqué que mon intestin avait besoin d'attention, ce qui est vrai", a déclaré Mme Lamb. Elle a également découvert que son équilibre devait être amélioré après une analyse fonctionnelle des mouvements à l'aide d'une caméra 3D et d'une plate-forme de force, un appareil qui aide à évaluer l'équilibre, la posture et la démarche.

Un entraîneur personnel lui a également donné des exercices individualisés qu'elle continue de faire chaque semaine. Mme Lamb recommande le massage d'hydrothérapie Watsu de 60 minutes - l'un des traitements les plus fréquemment réservés du complexe - qui combine massage, acupression, étirements et bercements dans la piscine thermale du spa. "Je me sentais en apesanteur, comme si je flottais dans l'espace", a-t-elle déclaré. (Les chambres commencent à 2 146 $, plus taxes, par nuit.)

La nouvelle Longevity House à Kamalaya Koh Samui en Thaïlande propose plus de 100 soins et 17 programmes de bien-être. Le sanctuaire du bien-être, ouvert depuis près de deux décennies, s'appuie sur un éventail de personnel médical oriental et occidental, visitant des praticiens dans des domaines tels que l'acupuncture et le reiki, et des mentors d'amélioration de la vie spécialisés dans les exercices de respiration pranayama et la méditation. Ses programmes fusionnent les anciennes traditions de guérison et spirituelles de diverses cultures asiatiques avec la science occidentale.

"La Longevity House est conçue pour augmenter nos divers programmes de bien-être et maximiser les avantages en peu de temps", a déclaré Karina Stewart, cofondatrice et directrice du bien-être de la retraite. Les services à la carte comprennent des perfusions de vitamines IV personnalisées, une oxygénothérapie hyperbare et un dépistage préventif du cancer qui prétend utiliser des tests sanguins pour aider à détecter la maladie avant l'apparition des symptômes.

"Nous couvrons de nombreux aspects différents de la santé et du bien-être", a déclaré Mme Stewart. "Mais en fin de compte, notre spécialité est d'aider nos clients à réaliser leur potentiel de vie." (Les tarifs commencent à environ 1 425 $, plus taxes, pour des programmes de trois jours, repas compris et excluant l'hébergement; les chambres commencent à environ 200 $.)

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Une version antérieure de cet article déformait le prix de l'hébergement à Aman New York. Les chambres commencent à 3 200 $ la nuit, et non 3 000 $.

Une version antérieure de cet article a mal attribué une citation sur les clients choisissant de visiter le spa Aman à New York au lieu de visiter et d'explorer. L'oratrice était Sanali McFadden, directrice du spa et du bien-être chez Aman New York, et non Yuki Kiyono, responsable mondiale du bien-être et du spa chez Aman.

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